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意式香肠

(火鸡肉,烟熏)
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意式香肠(营养成分/每100克)食物热量大全>>
意式香肠的营养成分查询:100克意式香肠的热量含量158千卡,100克意式香肠的碳水化合物含量4.65克,100克意式香肠的膳食纤维含量0.0009克,100克意式香肠的维生素C含量30.4毫克,100克意式香肠的脂肪含量8.75克,100克意式香肠的胆固醇含量53毫克,100克意式香肠的蛋白质含量15.05克,100克意式香肠的钠盐含量928毫克,100克意式香肠的糖分含量0.0032克,100克意式香肠的钙含量21毫克,100克意式香肠的铁含量9.6毫克,100克意式香肠的镁含量25毫克,100克意式香肠的磷含量185毫克,100克意式香肠的钾含量197毫克,100克意式香肠的钠含量928毫克,100克意式香肠的锌含量2.13毫克,100克意式香肠的铜含量0.111毫克,100克意式香肠的锰含量0.066毫克
意式香肠GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量158千卡相当于:

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