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匈牙利萨拉米香肠

( xiōng yá lì sà lā mǐ xiāng cháng )
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匈牙利萨拉米香肠(营养成分/每100克)食物热量大全>>
匈牙利萨拉米香肠的营养成分查询:100克匈牙利萨拉米香肠的热量含量415千卡,100克匈牙利萨拉米香肠的碳水化合物含量0.9克,100克匈牙利萨拉米香肠的蛋白质含量21克,100克匈牙利萨拉米香肠的脂肪含量36.4克,100克匈牙利萨拉米香肠的胆固醇含量89毫克,100克匈牙利萨拉米香肠的钠盐含量1726毫克,100克匈牙利萨拉米香肠的钙含量22毫克,100克匈牙利萨拉米香肠的铁含量2.3毫克,100克匈牙利萨拉米香肠的镁含量20毫克,100克匈牙利萨拉米香肠的磷含量220毫克,100克匈牙利萨拉米香肠的钾含量268毫克,100克匈牙利萨拉米香肠的钠含量1726毫克,100克匈牙利萨拉米香肠的锌含量3.6毫克,100克匈牙利萨拉米香肠的铜含量0.09毫克
匈牙利萨拉米香肠GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质

不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高

摄入热量415千卡相当于:

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