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狗肉

( gǒu ròu )
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狗肉(营养成分/每100克)食物热量大全>>
狗肉的营养成分查询:100克狗肉的热量含量116千卡,100克狗肉的碳水化合物含量1.8克,100克狗肉的维生素B1(硫胺素)含量3.4毫克,100克狗肉的维生素B2(核黄素)含量0.2毫克,100克狗肉的维生素E含量1.4毫克,100克狗肉的维生素A(视黄醇)含量12微克,100克狗肉的脂肪含量4.6克,100克狗肉的胆固醇含量62毫克,100克狗肉的蛋白质含量16.8克,100克狗肉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.5毫克,100克狗肉的钠盐含量47毫克,100克狗肉的锌含量3.18毫克,100克狗肉的铁含量2.9毫克,100克狗肉的钙含量52毫克,100克狗肉的钠含量47毫克,100克狗肉的钾含量140毫克,100克狗肉的磷含量107毫克,100克狗肉的硒含量15微克,100克狗肉的镁含量14毫克,100克狗肉的铜含量0.14毫克,100克狗肉的锰含量0.13毫克
狗肉GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:胆固醇含量过高

摄入热量116千卡相当于:

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