- 热量228(千卡)
- 碳水化合物11.63(克)
- 维生素C16.7(毫克)
- 蛋白质11.76(克)
- 脂肪14.96(克)
- 胆固醇44(毫克)
- 钠盐3(毫克)
- 钙122(毫克)
- 铁1.2(毫克)
- 镁27(毫克)
- 磷173(毫克)
- 钾313(毫克)
- 钠3(毫克)
- 锌1.51(毫克)
- 铜0.11(毫克)
- 锰0.277(毫克)
芝士通心粉肉块的营养成分查询:100克芝士通心粉肉块的热量含量228千卡,100克芝士通心粉肉块的碳水化合物含量11.63克,100克芝士通心粉肉块的维生素C含量16.7毫克,100克芝士通心粉肉块的蛋白质含量11.76克,100克芝士通心粉肉块的脂肪含量14.96克,100克芝士通心粉肉块的胆固醇含量44毫克,100克芝士通心粉肉块的钠盐含量3毫克,100克芝士通心粉肉块的钙含量122毫克,100克芝士通心粉肉块的铁含量1.2毫克,100克芝士通心粉肉块的镁含量27毫克,100克芝士通心粉肉块的磷含量173毫克,100克芝士通心粉肉块的钾含量313毫克,100克芝士通心粉肉块的钠含量3毫克,100克芝士通心粉肉块的锌含量1.51毫克,100克芝士通心粉肉块的铜含量0.11毫克,100克芝士通心粉肉块的锰含量0.277毫克
芝士通心粉肉块GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价: