- 热量11(千卡)
- 碳水化合物0.72(克)
- 维生素C1.8(毫克)
- 蛋白质0.62(克)
- 脂肪0.73(克)
- 胆固醇1(毫克)
- 钠盐1558(毫克)
- 钙13(毫克)
- 铁0.3(毫克)
- 镁2(毫克)
- 磷32(毫克)
- 钾107(毫克)
- 钠1558(毫克)
- 锌0.9(毫克)
- 铜0.15(毫克)
- 锰0.5(毫克)
菊苣菜汤的营养成分查询:100克菊苣菜汤的热量含量11千卡,100克菊苣菜汤的碳水化合物含量0.72克,100克菊苣菜汤的维生素C含量1.8毫克,100克菊苣菜汤的蛋白质含量0.62克,100克菊苣菜汤的脂肪含量0.73克,100克菊苣菜汤的胆固醇含量1毫克,100克菊苣菜汤的钠盐含量1558毫克,100克菊苣菜汤的钙含量13毫克,100克菊苣菜汤的铁含量0.3毫克,100克菊苣菜汤的镁含量2毫克,100克菊苣菜汤的磷含量32毫克,100克菊苣菜汤的钾含量107毫克,100克菊苣菜汤的钠含量1558毫克,100克菊苣菜汤的锌含量0.9毫克,100克菊苣菜汤的铜含量0.15毫克,100克菊苣菜汤的锰含量0.5毫克
菊苣菜汤GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价:钠盐含量过高