- 热量125(千卡)
- 碳水化合物20.18(克)
- 膳食纤维0.0039(克)
- 维生素C1.3(毫克)
- 脂肪2.23(克)
- 蛋白质6.54(克)
- 钠盐680(毫克)
- 糖分0.00652(克)
- 钙21(毫克)
- 铁1.48(毫克)
- 镁30(毫克)
- 磷95(毫克)
- 钾145(毫克)
- 钠680(毫克)
- 锌1.3(毫克)
- 铜0.288(毫克)
- 锰0.5(毫克)
青豆汤的营养成分查询:100克青豆汤的热量含量125千卡,100克青豆汤的碳水化合物含量20.18克,100克青豆汤的膳食纤维含量0.0039克,100克青豆汤的维生素C含量1.3毫克,100克青豆汤的脂肪含量2.23克,100克青豆汤的蛋白质含量6.54克,100克青豆汤的钠盐含量680毫克,100克青豆汤的糖分含量0.00652克,100克青豆汤的钙含量21毫克,100克青豆汤的铁含量1.48毫克,100克青豆汤的镁含量30毫克,100克青豆汤的磷含量95毫克,100克青豆汤的钾含量145毫克,100克青豆汤的钠含量680毫克,100克青豆汤的锌含量1.3毫克,100克青豆汤的铜含量0.288毫克,100克青豆汤的锰含量0.5毫克
青豆汤GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价:钠盐含量过高