日本面豉的营养成分查询：100克日本面豉的热量含量199千卡，100克日本面豉的碳水化合物含量26.47克，100克日本面豉的膳食纤维含量0.0054克，100克日本面豉的脂肪含量6.01克，100克日本面豉的蛋白质含量11.69克，100克日本面豉的钠盐含量3728毫克，100克日本面豉的糖分含量0.0062克，100克日本面豉的钙含量57毫克，100克日本面豉的铁含量2.49毫克，100克日本面豉的镁含量48毫克，100克日本面豉的磷含量159毫克，100克日本面豉的钾含量210毫克，100克日本面豉的钠含量3728毫克，100克日本面豉的锌含量2.56毫克，100克日本面豉的铜含量0.42毫克，100克日本面豉的锰含量0.859毫克
日本面豉GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：钠盐含量过高
摄入热量199千卡相当于：
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