未成熟利马豆的营养成分查询：100克未成熟利马豆的热量含量113千卡，100克未成熟利马豆的碳水化合物含量20.17克，100克未成熟利马豆的膳食纤维含量0.0049克，100克未成熟利马豆的维生素C含量23.4毫克，100克未成熟利马豆的脂肪含量0.86克，100克未成熟利马豆的蛋白质含量6.84克，100克未成熟利马豆的钠盐含量8毫克，100克未成熟利马豆的糖分含量0.00148克，100克未成熟利马豆的钙含量34毫克，100克未成熟利马豆的铁含量3.14毫克，100克未成熟利马豆的镁含量58毫克，100克未成熟利马豆的磷含量136毫克，100克未成熟利马豆的钾含量467毫克，100克未成熟利马豆的钠含量8毫克，100克未成熟利马豆的锌含量0.78毫克，100克未成熟利马豆的铜含量0.318毫克，100克未成熟利马豆的锰含量1.215毫克
未成熟利马豆GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾
不利 / 评价：
宽粉
蕨根粉
河粉
葛根粉
粉条
粉丝
玉米糁
杏仁粉
椰子粉
粉皮
年糕
干河粉
