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印度薄脆饼

( yìn dù báo cuì bǐng )
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印度薄脆饼(营养成分/每100克)食物热量大全>>
印度薄脆饼的营养成分查询:100克印度薄脆饼的热量含量371千卡,100克印度薄脆饼的碳水化合物含量59.87克,100克印度薄脆饼的膳食纤维含量0.0186克,100克印度薄脆饼的蛋白质含量25.56克,100克印度薄脆饼的脂肪含量3.25克,100克印度薄脆饼的胆固醇含量4毫克,100克印度薄脆饼的钠盐含量1745毫克,100克印度薄脆饼的钙含量143毫克,100克印度薄脆饼的铁含量7.8毫克,100克印度薄脆饼的镁含量271毫克,100克印度薄脆饼的磷含量385毫克,100克印度薄脆饼的钾含量1000毫克,100克印度薄脆饼的钠含量1745毫克,100克印度薄脆饼的锌含量3.4毫克,100克印度薄脆饼的铜含量0.998毫克,100克印度薄脆饼的锰含量1.562毫克
印度薄脆饼GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量371千卡相当于:

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