墨西哥包

( mò xī gē bāo )

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墨西哥包（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量320(千卡)
碳水化合物59.9(克)
膳食纤维0.0003(克)
蛋白质9.5(克)
脂肪4.8(克)
钠盐106.2(毫克)
钙49(毫克)
铁1.7(毫克)
镁27(毫克)
磷104(毫克)
钾90(毫克)
钠106.2(毫克)
锌0.86(毫克)
铜0.19(毫克)
锰0.37(毫克)

墨西哥包的营养成分查询：100克墨西哥包的热量含量320千卡，100克墨西哥包的碳水化合物含量59.9克，100克墨西哥包的膳食纤维含量0.0003克，100克墨西哥包的蛋白质含量9.5克，100克墨西哥包的脂肪含量4.8克，100克墨西哥包的钠盐含量106.2毫克，100克墨西哥包的钙含量49毫克，100克墨西哥包的铁含量1.7毫克，100克墨西哥包的镁含量27毫克，100克墨西哥包的磷含量104毫克，100克墨西哥包的钾含量90毫克，100克墨西哥包的钠含量106.2毫克，100克墨西哥包的锌含量0.86毫克，100克墨西哥包的铜含量0.19毫克，100克墨西哥包的锰含量0.37毫克

墨西哥包GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：