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木薯片

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木薯片(营养成分/每100克)食物热量大全>>
木薯片的营养成分查询:100克木薯片的热量含量326千卡,100克木薯片的碳水化合物含量80克,100克木薯片的膳食纤维含量0.0026克,100克木薯片的维生素C含量3毫克,100克木薯片的蛋白质含量1克,100克木薯片的脂肪含量0.8克,100克木薯片的钠盐含量115.5毫克,100克木薯片的钙含量52毫克,100克木薯片的铁含量11.6毫克,100克木薯片的镁含量66毫克,100克木薯片的磷含量41毫克,100克木薯片的钾含量312毫克,100克木薯片的钠含量115.5毫克,100克木薯片的锌含量0.73毫克,100克木薯片的铜含量0.51毫克,100克木薯片的锰含量0.35毫克
木薯片GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁

不利 / 评价:

摄入热量326千卡相当于:

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