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南瓜批

( nán guā pī )
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南瓜批(营养成分/每100克)食物热量大全>>
南瓜批的营养成分查询:100克南瓜批的热量含量243千卡,100克南瓜批的碳水化合物含量34.83克,100克南瓜批的膳食纤维含量0.0018克,100克南瓜批的脂肪含量9.75克,100克南瓜批的胆固醇含量26毫克,100克南瓜批的蛋白质含量3.9克,100克南瓜批的钠盐含量233毫克,100克南瓜批的糖分含量0.01888克,100克南瓜批的钙含量64毫克,100克南瓜批的铁含量0.9毫克,100克南瓜批的镁含量14毫克,100克南瓜批的磷含量81毫克,100克南瓜批的钾含量167毫克,100克南瓜批的钠含量233毫克,100克南瓜批的锌含量0.39毫克,100克南瓜批的铜含量0.148毫克,100克南瓜批的锰含量0.227毫克
南瓜批GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量243千卡相当于:

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