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油酥面皮

(焗)
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油酥面皮(营养成分/每100克)食物热量大全>>
油酥面皮的营养成分查询:100克油酥面皮的热量含量508千卡,100克油酥面皮的碳水化合物含量55.7克,100克油酥面皮的膳食纤维含量0.0019克,100克油酥面皮的脂肪含量28.4克,100克油酥面皮的胆固醇含量37毫克,100克油酥面皮的蛋白质含量6.8克,100克油酥面皮的钠盐含量478毫克,100克油酥面皮的糖分含量0.0099克,100克油酥面皮的钙含量12毫克,100克油酥面皮的铁含量0.3毫克,100克油酥面皮的镁含量14毫克,100克油酥面皮的磷含量66毫克,100克油酥面皮的钾含量74毫克,100克油酥面皮的钠含量478毫克,100克油酥面皮的锌含量0.2毫克,100克油酥面皮的铜含量0.097毫克,100克油酥面皮的锰含量0.659毫克
油酥面皮GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量508千卡相当于:

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