香杏片口蘑的营养成分查询：100克香杏片口蘑的热量含量207千卡，100克香杏片口蘑的碳水化合物含量37.6克，100克香杏片口蘑的维生素B2(核黄素)含量1.9毫克，100克香杏片口蘑的膳食纤维含量0.0226克，100克香杏片口蘑的蛋白质含量33.4克，100克香杏片口蘑的脂肪含量1.5克，100克香杏片口蘑的钠盐含量21毫克，100克香杏片口蘑的纤维素含量22.6克，100克香杏片口蘑的钠含量21毫克，100克香杏片口蘑的钙含量15毫克，100克香杏片口蘑的铁含量137.5毫克，100克香杏片口蘑的磷含量77毫克，100克香杏片口蘑的钾含量227毫克，100克香杏片口蘑的锌含量7.83毫克，100克香杏片口蘑的铜含量2.61毫克，100克香杏片口蘑的锰含量3.26毫克，100克香杏片口蘑的水分含量15.1克
香杏片口蘑GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质
不利 / 评价：
虫草花
海鲜菇
榆黄菇
白蘑菇
竹笙
蘑菇
香菇
姬松茸
木耳
白玉菇
口蘑
