首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 蔬菜类 > 根茎类 > 沙葛营养成分

沙葛

( shā gě )

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

沙葛（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量55(千卡)
碳水化合物12.60(克)
蛋白质0.90(克)
纤维素0.80(克)
脂肪0.10(克)

沙葛的营养成分查询：100克沙葛的热量含量55千卡，100克沙葛的碳水化合物含量12.60克，100克沙葛的蛋白质含量0.90克，100克沙葛的纤维素含量0.80克，100克沙葛的脂肪含量0.10克

沙葛GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量55千卡相当于：

走路14分钟
跑步7分钟
讲话37分钟
跳绳6分钟
吃东西37分钟
开车28分钟
洗车18分钟
马路散步28分钟

查看更多运动

相关同类食材

沙葛相关文章沙葛的更多文章>>

沙葛的营养价值功效与作用_沙葛营养价值与用途

2021-01-28 / 浏览：1615

沙葛的选购技巧_沙葛的宜食_沙葛的忌食

2021-01-28 / 浏览：1208

沙葛榨汁饮用可降压降脂防止动脉粥样硬化

2016-03-31 / 浏览：10276

夏季解暑绿豆沙葛煲猪脊骨

2015-05-21 / 浏览：2160

沙葛的做法沙葛的做法大全>>

扫一扫手机查看