首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:食材首页 > 蔬菜类 > 根茎类 > 红菜头营养成分

红菜头

( hóng cài tóu )
分享到:
收藏(0)
红菜头(营养成分/每100克)食物热量大全>>
食物营养成分提供红菜头,红菜头营养成分,红菜头营养成分查询,红菜头的热量/卡路里,红菜头的蛋白质含量,红菜头的脂肪含量,红菜头的胆固醇含量,红菜头的维生素含量,红菜头的钙含量,红菜头的铁含量,红菜头的锌含量,红菜头的碳水化合物含量
红菜头GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):64

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量43千卡相当于:

查看更多运动

相关同类食材

红菜头相关文章红菜头的更多文章>>
红菜头的做法红菜头的做法大全>>

扫一扫手机查看