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雀巢营养谷物早餐 纤怡

( què cháo yíng yǎng gǔ wù zǎo cān xiān yí )
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雀巢营养谷物早餐 纤怡(营养成分/每100克)食物热量大全>>
雀巢营养谷物早餐 纤怡的营养成分查询:100克雀巢营养谷物早餐 纤怡的热量含量391千卡,100克雀巢营养谷物早餐 纤怡的碳水化合物含量79.1克,100克雀巢营养谷物早餐 纤怡的维生素B6(吡哆醇)含量1毫克,100克雀巢营养谷物早餐 纤怡的维生素B1(硫胺素)含量0.75毫克,100克雀巢营养谷物早餐 纤怡的膳食纤维含量4.4克,100克雀巢营养谷物早餐 纤怡的维生素C含量30毫克,100克雀巢营养谷物早餐 纤怡的维生素B2(核黄素)含量0.001毫克,100克雀巢营养谷物早餐 纤怡的脂肪含量3.2克,100克雀巢营养谷物早餐 纤怡的蛋白质含量7.9克,100克雀巢营养谷物早餐 纤怡的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量7.5毫克,100克雀巢营养谷物早餐 纤怡的叶酸含量170微克,100克雀巢营养谷物早餐 纤怡的钠盐含量387毫克,100克雀巢营养谷物早餐 纤怡的钙含量512毫克,100克雀巢营养谷物早餐 纤怡的铁含量4.8毫克,100克雀巢营养谷物早餐 纤怡的钠含量387毫克,100克雀巢营养谷物早餐 纤怡的锌含量5.6毫克
雀巢营养谷物早餐 纤怡GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含铁,富含锌

不利 / 评价:

摄入热量391千卡相当于:

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