山楂晶的营养成分查询：100克山楂晶的热量含量386千卡，100克山楂晶的碳水化合物含量95.9克，100克山楂晶的维生素B1(硫胺素)含量0.32毫克，100克山楂晶的蛋白质含量0.1克，100克山楂晶的脂肪含量0.2克，100克山楂晶的维生素B2(核黄素)含量1.34毫克，100克山楂晶的钠盐含量57.7毫克，100克山楂晶的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.6毫克，100克山楂晶的钙含量37毫克，100克山楂晶的铁含量1.7毫克，100克山楂晶的镁含量8毫克，100克山楂晶的磷含量3毫克，100克山楂晶的钾含量32毫克，100克山楂晶的钠含量57.7毫克，100克山楂晶的锌含量0.15毫克，100克山楂晶的铜含量0.01毫克，100克山楂晶的锰含量0.01毫克
山楂晶GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含钾
不利 / 评价：
片糖
巧克力
蜜枣
冬瓜糖
棉花糖
水晶糖
杨枝甘露
果丹皮
麦芽糖浆
山楂汉堡
加应子
