何美尔生鲜猪排的营养成分查询：100克何美尔生鲜猪排的热量含量167千卡，100克何美尔生鲜猪排的多不饱和脂肪酸含量0.83克，100克何美尔生鲜猪排的单不饱和脂肪酸含量4.43克，100克何美尔生鲜猪排的碳水化合物含量0.84克，100克何美尔生鲜猪排的维生素C含量1.7毫克，100克何美尔生鲜猪排的蛋白质含量18.74克，100克何美尔生鲜猪排的胆固醇含量52毫克，100克何美尔生鲜猪排的脂肪含量9.62克，100克何美尔生鲜猪排的钠盐含量378毫克，100克何美尔生鲜猪排的水分含量69.17克，100克何美尔生鲜猪排的糖分含量0.28克，100克何美尔生鲜猪排的钙含量14毫克，100克何美尔生鲜猪排的铁含量0.6毫克，100克何美尔生鲜猪排的镁含量21毫克，100克何美尔生鲜猪排的钾含量307毫克，100克何美尔生鲜猪排的钠含量378毫克，100克何美尔生鲜猪排的锌含量1.5毫克，100克何美尔生鲜猪排的铜含量0.1毫克
何美尔生鲜猪排GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：
猪肺
猪肉
野猪肉
猪天梯
猪软骨
猪头肉
猪腱子肉
猪蹄
大肠
五花肉
猪肘子
后腿肉
