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烟熏火鸡腊肠

(LOUIS RICH牌)
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烟熏火鸡腊肠(营养成分/每100克)食物热量大全>>
烟熏火鸡腊肠的营养成分查询:100克烟熏火鸡腊肠的热量含量161千卡,100克烟熏火鸡腊肠的多不饱和脂肪酸含量2.68克,100克烟熏火鸡腊肠的单不饱和脂肪酸含量3.56克,100克烟熏火鸡腊肠的叶酸含量6微克,100克烟熏火鸡腊肠的碳水化合物含量3.15克,100克烟熏火鸡腊肠的蛋白质含量14.8克,100克烟熏火鸡腊肠的胆固醇含量66毫克,100克烟熏火鸡腊肠的脂肪含量9.9克,100克烟熏火鸡腊肠的钠盐含量946毫克,100克烟熏火鸡腊肠的水分含量69.1克,100克烟熏火鸡腊肠的糖分含量2.8克,100克烟熏火鸡腊肠的钙含量26毫克,100克烟熏火鸡腊肠的铁含量1.38毫克,100克烟熏火鸡腊肠的镁含量21毫克,100克烟熏火鸡腊肠的磷含量204毫克,100克烟熏火鸡腊肠的钾含量201毫克,100克烟熏火鸡腊肠的钠含量946毫克,100克烟熏火鸡腊肠的锌含量2.15毫克,100克烟熏火鸡腊肠的铜含量0.17毫克
烟熏火鸡腊肠GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含磷,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高

摄入热量161千卡相当于:

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