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意大利蒜味牛肉猪肉鸡肉香肠

( yì dà lì suàn wèi niú ròu zhū ròu jī ròu xiān... )
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意大利蒜味牛肉猪肉鸡肉香肠(营养成分/每100克)食物热量大全>>
意大利蒜味牛肉猪肉鸡肉香肠的营养成分查询:100克意大利蒜味牛肉猪肉鸡肉香肠的热量含量245千卡,100克意大利蒜味牛肉猪肉鸡肉香肠的多不饱和脂肪酸含量1.67克,100克意大利蒜味牛肉猪肉鸡肉香肠的单不饱和脂肪酸含量10.15克,100克意大利蒜味牛肉猪肉鸡肉香肠的碳水化合物含量2.2克,100克意大利蒜味牛肉猪肉鸡肉香肠的脂肪含量20.3克,100克意大利蒜味牛肉猪肉鸡肉香肠的胆固醇含量80毫克,100克意大利蒜味牛肉猪肉鸡肉香肠的蛋白质含量13.4克,100克意大利蒜味牛肉猪肉鸡肉香肠的水分含量60.6克,100克意大利蒜味牛肉猪肉鸡肉香肠的钠盐含量1095毫克,100克意大利蒜味牛肉猪肉鸡肉香肠的糖分含量1.5克,100克意大利蒜味牛肉猪肉鸡肉香肠的钙含量75毫克,100克意大利蒜味牛肉猪肉鸡肉香肠的铁含量2.89毫克,100克意大利蒜味牛肉猪肉鸡肉香肠的镁含量29毫克,100克意大利蒜味牛肉猪肉鸡肉香肠的磷含量247毫克,100克意大利蒜味牛肉猪肉鸡肉香肠的钾含量217毫克,100克意大利蒜味牛肉猪肉鸡肉香肠的钠含量1095毫克,100克意大利蒜味牛肉猪肉鸡肉香肠的锌含量1.97毫克,100克意大利蒜味牛肉猪肉鸡肉香肠的铜含量0.42毫克
意大利蒜味牛肉猪肉鸡肉香肠GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含磷,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高

摄入热量245千卡相当于:

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