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大烩菜

大烩菜

小艾厨娘

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烩菜的特点是蔬菜品种丰富,多种多样,但是又各有各的味道,各有各的色彩,各有各的形状,尽管都参杂在了一起。但色彩丰富,绝不单一。虽不前卫,但很敦厚实在!
主料
猪肉馅200克牛肉馅300克鸡蛋100克
大白菜4片鱼丸适量粉条100克
冻豆腐2块鲜豆腐100克豆腐皮120克
辅料
五香粉3克生姜5克8克
蚝油2汤匙香油适量花椒粉5克
淀粉适量青蒜适量香菜适量
鸡汤适量

大烩菜的做法,共19个步骤

大烩菜的做法图解1

1/19. 准备牛肉馅,加入葱、姜末、花椒粉、盐、鸡蛋搅拌。

大烩菜的做法图解2

2/19. 再加入淀粉搅拌均匀,准备做丸子。

大烩菜的做法图解3

3/19. 炒锅中加油,油热将牛肉馅搓成丸子下入油锅中炸熟备用。

大烩菜的做法图解4

4/19. 将鸡蛋打入碗中,加盐搅拌均匀。

大烩菜的做法图解5

5/19. 炒锅加热,用油刷刷少许油。

大烩菜的做法图解6

6/19. 关小火舀一汤匙的鸡蛋液倒入锅中。蛋皮表面还没有凝固时放上馅,(猪肉馅中加葱姜、蚝油、盐、香油、搅拌均匀)

大烩菜的做法图解7

7/19. 用筷子翻起半边盖上馅,用筷子将边严实,翻面煎制。

大烩菜的做法图解8

8/19. 逐个将蛋饺做好备用。

大烩菜的做法图解9

9/19. 准备鱼丸鱼豆腐。

大烩菜的做法图解10

10/19. 准备粉条,将粉条用冷水泡软。

大烩菜的做法图解11

11/19. 将豆腐皮切成宽条。

大烩菜的做法图解12

12/19. 将豆腐皮打结。

大烩菜的做法图解13

13/19. 将冻豆腐取出用冷水泡开。

大烩菜的做法图解14

14/19. 鲜豆腐切片。

大烩菜的做法图解15

15/19. 准备大白菜叶。

大烩菜的做法图解16

16/19. 将青蒜、香菜切末。

大烩菜的做法图解17

17/19. 准备鸡汤。

大烩菜的做法图解18

18/19. 将白菜放入锅底,在放入粉条,再依次摆好鱼丸、肉丸、蛋饺、豆腐结、冻豆腐、鲜豆腐、盐、胡椒粉。

大烩菜的做法图解19

19/19. 小火慢炖15分钟。最后撒上青蒜、香菜末即可。

小窍门

1、前期准备的原材料都是半成品,所以最后一起放入炖制即可。
2、烩菜的菜可以放自己喜欢的任何菜。
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营养信息

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  • 大烩菜热量3411 千卡
  • 脂肪76.02 克
  • 蛋白质153.96 克
  • 碳水化合物136.4 克
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