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香辣田螺

香辣田螺

灶头小伙

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香辣爽口,适合喜欢辣味的小伙伴!
主料
田螺2000公斤酸辣椒20克酸笋丝100克
酸姜50克干辣椒10克香叶4-6片
丁香3颗草果1颗大蒜4-6瓣
老姜5片辣椒粉适量
辅料
紫苏(螺蛳菜)10克陈皮1个适量
生抽适量蚝油适量料酒适量
植物油适量

香辣田螺的做法,共4个步骤

香辣田螺的做法图解1

1/4. 将洗好的田螺剪去尾部加姜片焯水沥干备用。

香辣田螺的做法图解2

2/4. 准备好各种配料。酸辣椒、干辣椒、大葱、切段备用,草果、丁香、大蒜拍裂备用,酸姜切丝备用,干锅下酸笋丝将多余水分炒出备用。

香辣田螺的做法图解3

3/4. 烧热油锅,先下大葱、大蒜爆香,再依次将酸姜酸笋丝、酸姜丝、酸辣椒、紫苏、干辣椒、香叶、草果、丁香、陈皮、辣椒粉下锅煸炒出香味后将处理好的田螺下锅翻炒后放盐、料酒再次翻炒。

香辣田螺的做法图解4

4/4. 加水至淹过螺蛳表面大火烧开转小火煮制,汤汁明显变少时加生抽、耗油下锅翻炒,大火收汁即可。

小窍门

螺蛳去尾部用菜刀背部砍比用钳夹省事;
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营养信息

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  • 香辣田螺热量730 千卡
  • 脂肪45.41 克
  • 蛋白质78.56 克
  • 碳水化合物246.52 克
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