主料 | ||
牛肉适量 | ||
辅料 | ||
黄油适量 | 洋葱适量 | 花椒粉适量 |
生抽适量 | 盐适量 | 料酒适量 |
生粉适量 | 番茄酱适量 |
1/8. 把牛肉洗去血水,控干水分。
2/8. 用刀背在牛肉的两面轻轻剁(因为没有松肉锤),使牛肉变得松软。
3/8. 把牛肉放在平底盘中,倒入适量生抽、料酒、盐、花椒粉和洋葱碎淹制(因为孩子不吃胡椒粉,所以我用花椒粉)。
4/8. 将腌制好的牛排均匀的裹上生粉。
5/8. 平底锅放入黄油,油7成热时放入牛排,两面先各煎1分钟,使表面微黄(这样可以锁住牛肉里面的水分)。
6/8. 随后可以翻面煎,将牛排煎至自己喜欢的程度即可。
7/8. 炒锅加入少许番茄酱和水,烧开后用生粉勾点芡汁。
8/8. 将煎好的牛排放入盘中,淋上番茄汁,并摆上自己喜欢的其他食物即可(我是煎了黑胡椒杏鲍菇、蛋土司、秋葵)。