大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蒜泥白肉

蒜泥白肉

KL乐悠悠89

KL乐悠悠89

10701人浏览
分享到:
收藏(664)
主料
五花肉1斤蒜蓉50克柠檬蒸鱼酱油6汤匙
辅料
桂皮半片八角1颗京葱3段
3片白砂糖15克香醋3汤匙
油泼辣子6汤匙黄瓜1根

蒜泥白肉的做法,共10个步骤

蒜泥白肉的做法图解1

1/10. 五花肉洗净备用。

蒜泥白肉的做法图解2

2/10. 锅子里放入适量的水煮开,放入五花肉、姜片、八角、桂皮和京葱;盖上盖子中火煮20分钟就可以煮熟了,出锅前用叉子插入肉的中间是否有血水渗出,如果没有血水即可盛出。

蒜泥白肉的做法图解3

3/10. 将柠檬蒸鱼酱油放入碗里。

蒜泥白肉的做法图解4

4/10. 加入油泼辣子、香醋。白砂糖。

蒜泥白肉的做法图解5

5/10. 酱汁拌均匀备用。

蒜泥白肉的做法图解6

6/10. 大蒜去皮后用压蒜器压成蒜蓉备用。

蒜泥白肉的做法图解7

7/10. 将蒜蓉拌入酱汁里。

蒜泥白肉的做法图解8

8/10. 五花肉切成薄片,黄瓜洗净后用削皮刀削成薄片夹入五花肉里。

蒜泥白肉的做法图解9

9/10. 将做好的五花肉片排入盘子里。

蒜泥白肉的做法图解10

10/10. 淋上蒜蓉酱汁即可食用。

小窍门

-五花肉不宜煮太久,煮熟了即可盛出;如果大块的肉可以对半切开再煮。
-拌菜可以随意加入自己喜欢的菜如生菜、熟豆芽、熟黑木耳等等。
-柠檬蒸鱼酱油可以用其他的酱油或生抽替代。
-这款酱汁作为蘸料或拌面酱汁也很美味。
点赞(5110)
分享到:
收藏(664)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

蒜泥白肉的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10701人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蒜泥白肉热量1866 千卡
  • 脂肪52.63 克
  • 蛋白质10.97 克
  • 碳水化合物5.2 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看