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蒸米粉卷生蚝

蒸米粉卷生蚝

巧妞66

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蒜香的鲜O(∩_∩)O。
主料
生蚝150克米粉100克
辅料
蒜头6瓣生姜一小块葱花少许
海天蚝油一小勺海天酱油一小勺少许
鸡精少许辣椒油少许

蒸米粉卷生蚝的做法,共6个步骤

蒸米粉卷生蚝的做法图解1

1/6. 米粉不同于粉丝,所以要煮熟,然后用冷水冲泡,这样粉丝再蒸就不会软趴趴的了。

蒸米粉卷生蚝的做法图解2

2/6. 蒜头和生姜拍扁剁蓉,放小碗里加一小勺蚝油和辣椒油,少许的盐和鸡精拌匀备用。

蒸米粉卷生蚝的做法图解3

3/6. 生蚝一只只用米粉卷起来码好在盘子里。

蒸米粉卷生蚝的做法图解4

4/6. 然后每只卷好米粉的蚝仔放一小勺调好料的蒜蓉,放进开水锅里蒸5分钟。

蒸米粉卷生蚝的做法图解5

5/6. 然后洒上葱花,淋上酱油,再蒸一下下,葱花软应该不用一分钟。

蒸米粉卷生蚝的做法图解6

6/6. 就可以开动了^_^

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营养信息

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  • 蒸米粉卷生蚝热量432 千卡
  • 脂肪4 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物83.9 克
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