大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
烤鸡腿

烤鸡腿

分享到:
收藏(782)
主料
鸡腿1个
辅料
老抽1勺葱末适量八角3颗
桂皮1个茴香适量胡椒粉适量
适量蜂蜜适量生抽2勺
料酒1勺白糖1勺花椒适量
香叶适量草果适量四川辣油适量
大蒜适量适量

烤鸡腿的做法,共7个步骤

1/7. 先将新鲜鸡腿洗净,沥干,身上抹盐,放置20分钟

2/7. 取一个大碗,将老抽(1勺)生抽(2勺)料酒(1勺)糖(1勺)八角(3颗)花椒,桂皮,香叶,茴香,草果,胡椒粉,四川辣油,姜末,蒜瓣,葱等所有调料放入,搅拌均匀

3/7. 为了让大鸡腿更加入味,可将调料放入碗中,鸡腿浸泡一个晚上,或者包入保鲜袋入冰箱

4/7. 第二天将鸡腿取出备用。烤盘上面要放一层锡纸,一面烤的时候有油脂滴下来污染烤盘

5/7. 烤箱这时候,需要预热。再将烤架放入烤箱

6/7. 大家可根据鸡腿大小决定时间,温度。因为这只鸡腿将近500克,我选择180度,正面先烤20分钟

7/7. 取出鸡腿,周身刷一层蜂蜜,再入烤箱继续180度烤20分钟。取出后,继续重复刷蜂蜜,最后再放入烤箱烤大概10分钟左右,即可出炉。

点赞(8605)
分享到:
收藏(782)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

烤鸡腿的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10810人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 烤鸡腿热量1037 千卡
  • 脂肪13 克
  • 蛋白质16 克
  • 碳水化合物0 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看