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夫妻肺片

夫妻肺片

美丽果

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主料
牛肉适量肚梁适量心舌适量
干层肚适量头皮适量
辅料
盐炒花生仁适量卤水适量酱油少许
芝麻粉少许花椒粉少许味精少许
八角适量花椒适量肉桂适量
川盐适量白酒适量辣椒油适量

夫妻肺片的做法,共4个步骤

1/4. 将鲜牛肉、牛杂洗净,牛肉切成 500克重的块;

2/4. 将牛肉、牛杂放入沸水锅内煮净血水捞起,置另一锅内,加入老卤水和香料(内装花椒、肉桂、八角)、川盐、白酒,再加清水,用旺火烧沸约30分钟后,改用小火煮90分钟,煮到牛杂熟而不烂,先熟的先捞出,晾凉待用;

3/4. 将卤水用旺火烧沸约10分钟后,将味精、辣椒油、酱油、花椒粉、卤水放入碗中调成汁;

4/4. 将熟花生米拍碎待用,再将晾凉的牛肉、牛杂等切成片约6厘米长、3厘米宽的薄片混合在一起,淋上味汁拌匀,分盛若干盘,分别撒上芝麻粉和花生仁末即成。

小窍门

五十多年前,有郭朝华、张田正夫妻二人,以制售麻辣牛肉肺片为业,所售肺片实为牛头皮、牛心、牛舌、牛肚、牛肉,并不用肺。夫妻肺片片大而薄,粑糯入味,麻辣鲜香,细嫩化渣。

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营养信息

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  • 夫妻肺片热量426 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质27.47 克
  • 碳水化合物0.2 克
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