主料 | ||
牛肉150克 | 芋头150克 | 香菇30克 |
牛奶10克 | 全脂牛奶粉5克 | |
辅料 | ||
苏打粉1克 | 胡椒粉1克 | 芡粉10克 |
料酒5克 | 盐10克 | 白砂糖30克 |
大葱15克 | 姜8克 | 大蒜(白皮)10克 |
植物油50克 | 味精6克 |
1/10. 牛肉(后腿)切片,加味精、胡椒粉1克、生粉5克、苏打粉、奶粉、酒拌匀,腌渍2小时,备用;
2/10. 干香菇泡软去蒂;
3/10. 芋头、姜、蒜头切片;
4/10. 葱切成小段;
5/10. 炒锅中倒入300克油,烧至四分热,放入芋头,炸到变色即捞起;
6/10. 再放入牛肉,炸至浮起,捞出沥干;
7/10. 炒锅中留油20克烧热,放入姜、蒜爆香后,加高汤盐、味精、糖、酒、清水和芋头,煮三四分钟;
8/10. 待芋头稍烂,加牛肉、香菇、葱一起煮一会儿;
9/10. 勾芡,并淋下牛奶煮开后,倒入砂锅内;
10/10. 将砂锅移至炉上,以中火煮数分钟即上桌。