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排骨炖豆角

排骨炖豆角

小雅21

小雅21

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主料
排骨500左右克油豆角400左右克
辅料
老抽2汤匙生抽1汤匙料酒1汤匙
八角2个小的大蒜4瓣葱花适量
1/2茶匙白糖1茶匙干红辣椒切丝少量
花椒少许

排骨炖豆角的做法,共5个步骤

排骨炖豆角的做法图解1

1/5. 准备材料。

排骨炖豆角的做法图解2

2/5. 准备材料。

排骨炖豆角的做法图解3

3/5. 花椒煮水,水开后,放入排骨去除肉腥和血沫,小火煮20分钟。

排骨炖豆角的做法图解4

4/5. 炒锅里油烧热,放入八角,葱花和干红辣椒丝爆香,下豆角炒至断生。

排骨炖豆角的做法图解5

5/5. 下排骨,加入开水,水没过排骨和豆角。放老抽,生抽,料酒,盐,白糖和蒜,水开后,撇去浮沫。小火炖30分钟后,大火收汁即可。

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营养信息

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  • 排骨炖豆角热量1338 千卡
  • 脂肪20.7 克
  • 蛋白质20.7 克
  • 碳水化合物5.6 克
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