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宅女牌咖喱牛肉蛋炒饭

宅女牌咖喱牛肉蛋炒饭

多多爱吃大骨头

多多爱吃大骨头

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今天老妈去外公家照顾,老爸没在家吃,我起得又晚又不想去奶奶家吃软塌塌的老人饭。早饭随便凑合吃了一个小面包,到了中午肚子就咕咕直叫,在小小的厨房大肆搜罗一番,还真是收获不小,有老妈前天做馄饨馅儿剩下的葱花,有两个鸡蛋,还有昨天的剩饭,还有我最爱的老干妈豆豉辣酱,一袋很早就买了的咖喱粉,看看日期没过期,值得庆幸的是我还翻出了几颗牛肉粒,这牛肉粒还是一个星期前买的没吃完的,我就扔旮旯里了,还好被我翻出来,不如过一阵就要被我妈妈扫尘扫掉了。看着这一对东西,我想做个蛋炒饭得了。
主料
米饭,剩饭也可适量鸡蛋2个牛肉粒三四颗
辅料
适量食用油适量咖喱粉适量
葱花适量豆豉辣酱适量

宅女牌咖喱牛肉蛋炒饭的做法,共11个步骤

宅女牌咖喱牛肉蛋炒饭的做法图解1

1/11. 葱花毕竟隔了一夜了,颜色不怎么翠,但是是冬日里德老葱,葱味还是很浓的。

宅女牌咖喱牛肉蛋炒饭的做法图解2

2/11. 老干妈的豆豉辣酱,我几乎吃什么都要加上一点

宅女牌咖喱牛肉蛋炒饭的做法图解3

3/11. 家中仅剩的两颗鸡蛋

宅女牌咖喱牛肉蛋炒饭的做法图解4

4/11. 一直喜欢这个牌子的咖喱粉,咖喱的味道不是太浓,对我来说正好

宅女牌咖喱牛肉蛋炒饭的做法图解5

5/11. 牛肉粒,是甜辣的

宅女牌咖喱牛肉蛋炒饭的做法图解6

6/11. 灶上煮的米饭,就是比电饭锅里的香

宅女牌咖喱牛肉蛋炒饭的做法图解7

7/11. 锅里家少量的油,先把葱花和牛肉粒放入,稍微爆炒一下

8/11. 闻着葱花的香味了就立刻把米饭倒入锅中,快速炒几下,不必把米饭一下子都炒开了

9/11. 接着把鸡蛋直接敲到锅里去,撒上适量的咖喱粉和盐,等鸡蛋和米饭融合的差不多就可以大力的翻炒,争取把牛肉粒炒碎和米饭裹在一起

10/11. 等锅里的米饭有点干了,就可以依照个人口味加老干妈豆豉辣酱

宅女牌咖喱牛肉蛋炒饭的做法图解11

11/11. 这是成品, 唉~到底是葱花放少了,卖相不是太好,不过味道还是不错的,是甜辣味的,我还没吃过这个味道的蛋炒饭呢,很喜欢~O(∩_∩)O哈哈!

小窍门

少油,鸡蛋和米饭融合后多炒一阵,让米饭变的干一些。这样吃起来更加香,不会湿腻~

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营养信息

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  • 宅女牌咖喱牛肉蛋炒饭热量769 千卡
  • 脂肪25.81 克
  • 蛋白质19.86 克
  • 碳水化合物72.82 克
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