主料 | ||
韭菜苔500克 | 猪肉馅250克 | 鸡蛋2个 |
辅料 | ||
鸡精1大勺 | 五香粉半茶匙 | 黑胡椒粉半茶匙 |
鸡蛋1个 | 蚝油1大勺 | 料酒1大勺 |
白糖半茶匙 | 老抽1茶匙 | 生抽1茶匙 |
花椒油半茶匙 | 香油5大勺 | 盐4勺 |
花生油2大勺 | 姜若干 |
1/9. 将韭菜苔洗净空水后切成小段。
2/9. 在切好的韭菜苔中加入2大勺花生油,并进行搅拌后放在一般备用。
3/9. 在肉馅中放入若干姜末,并打入一个鸡蛋后进行搅拌(通常其他的饺子馅会放入葱,韭菜苔因为味道已经非常好了,可以不用放葱)。
4/9. 在搅拌好的肉馅中加入一大勺鸡精、半茶匙五香粉、半茶匙黑胡椒粉、一大勺耗油、一大勺料酒、半茶匙白糖、一茶匙老抽、一茶匙生抽、半茶匙花椒油、5大勺香油以及4勺盐后再进行搅拌,搅拌后放在一边备用。
5/9. 打好两个鸡蛋。
6/9. 多放一些油把鸡蛋炒碎。
7/9. 把搅拌好的韭菜苔、肉馅、鸡蛋放入一个盆中。
8/9. 充分搅拌开始……
9/9. 大功告成啦(建议大家在这个时候尝一下味道,如果绝对不咸可再适量加)!
韭菜苔是百合科植物韭菜秋天开花的嫩茎。味辛、微甘、性温;归心、肝、胃经。有补肾益胃、益肺气、散瘀行滞、安五脏、行气血、止汗因涩、平膈逆的作用。用于治疗阳痿、早泄、遗精、多尿、腹中冷痛、胃中虚热、泄泻、白浊、经闭、白带、腰膝痛和产后出血等病症。阴虚内热及目疾之人忌食。