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蒜蓉牛肉酱

蒜蓉牛肉酱

漫香小屋

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哈哈,不敢说这是一碗万用酱,但绝对是一碗多用酱啦,在我前面的一些日志里也用到过。可当菜,可配粥,可拌面,可炒饭,可蘸黄瓜,可抹馒头,可抹卷饼,可……还有没有开发出来的功能,你也可以自己发挥哈。我是吃不了太辣的,所以辣椒的功能更多只是点缀,喜欢辣的同学可以在爆蒜蓉时,加辣椒一起爆;喜欢麻的同学可以在下蒜蓉前,先在油里放些花椒炸了后捞出弃之,再进行下面的步骤,总之,自己发挥到适合自己的嘴巴为止哦,呵呵。
主料
豆瓣酱适量大蒜适量辣椒适量
牛肉适量
辅料
白糖适量生抽适量老抽适量
蚝油适量麻油适量味精(可不用)适量

蒜蓉牛肉酱的做法,共10个步骤

蒜蓉牛肉酱的做法图解1

1/10. 原料图。各种原料备用。

蒜蓉牛肉酱的做法图解2

2/10. 把牛肉切成小丁,蒜切蓉,辣椒丁。

蒜蓉牛肉酱的做法图解3

3/10. 把牛肉用少量料酒稍腌。

蒜蓉牛肉酱的做法图解4

4/10. 热锅冷油中小火,入牛肉丁稍炒至变色盛出。

蒜蓉牛肉酱的做法图解5

5/10. 另起油锅,油热后,入蒜蓉爆香。

蒜蓉牛肉酱的做法图解6

6/10. 加豆瓣酱稍炒。

蒜蓉牛肉酱的做法图解7

7/10. 加三小勺糖、适量生抽、蚝油、一点点老抽,炒几下。

蒜蓉牛肉酱的做法图解8

8/10. 加少量水。

蒜蓉牛肉酱的做法图解9

9/10. 加入炒好的牛肉丁,中小火煮。

蒜蓉牛肉酱的做法图解10

10/10. 煮至汤汁较稠,加辣椒丁,加一点点味精(可不用,因为生抽和蚝油都有鲜味),淋上香油即可出锅。

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营养信息

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  • 蒜蓉牛肉酱热量1155 千卡
  • 脂肪14.36 克
  • 蛋白质48.51 克
  • 碳水化合物86.76 克
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