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土豆烧牛肉

土豆烧牛肉

蓝冰凌0617

蓝冰凌0617

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主料
牛肉1000克葱头两个生姜一块
大蒜一头花椒一把干辣椒段一把
土豆三个胡萝卜一个香菜适量
青椒两个红椒一个生抽适量
老抽一汤勺12左右克八角两个
桂皮一小片草果一个白芷两个
香叶两三片

土豆烧牛肉的做法,共4个步骤

1/4. 先把牛肉切小块,水里冒一下,洗干净!准备配菜,洋葱半个切块,大蒜切片,八角两个,桂皮一小片,草果一个,香叶两片,白芷两个,生姜切小片,取半把辣椒段和十几颗花椒,锅里放油烧热放入上述食材翻炒,爆香后放入适量生抽和一点点老抽,两小勺盐,约六克左右,继续翻炒,然后放入一大杯水搅拌均匀,可以尝一下汤汁稍微盐重点,然后倒入高压锅,约二十分钟左右,牛肉基本上就好了!这个量比较大,一般自己家里吃可以减半制作!

2/4. 有条件的可以两个锅同时制作!然后准备土豆块,土豆块适量大一点!胡萝卜块,胡萝卜可以切小点!大葱段,干辣椒和花椒!另起锅放入油烧热倒入食材暴香,倒入适量生抽,两小勺盐,约六克多,放三克左右五香粉,加入适量水大火烧开,稍微焖一会,土豆不要太熟的太软,可以硬一点!因为和牛肉混合后还要煮一下!

土豆烧牛肉的做法图解3

3/4. 青红辣椒切菱形块,洋葱切块,香菜切段!土豆半熟的时候就可以和牛肉块混合,大火收汁,差不多的时候放入青红椒配菜,根据口味轻重调整一下盐,放入鸡粉就可以出锅了!

土豆烧牛肉的做法图解4

4/4. 大家不要流口水哦!记得交作业哦!

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营养信息

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  • 土豆烧牛肉热量2345 千卡
  • 脂肪40.74 克
  • 蛋白质151.19 克
  • 碳水化合物548.58 克
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