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糖醋排骨

糖醋排骨

老杨的厨房80

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糖醋排骨之前做过,拍的不好,但是依然受到很多朋友的喜欢,这次重新做了,把油炸改成煎的,一样美味。
主料
排骨700克
辅料
一段1块八角两个
芝麻两茶匙一茶匙五香粉一茶匙
老抽一汤匙料酒两汤匙味精半茶匙
生抽一汤匙香醋两汤匙白糖三汤勺

糖醋排骨的做法,共6个步骤

糖醋排骨的做法图解1

1/6. 原料图,排骨用温水洗净。料汁兑在碗里,留半汤匙香醋最后放。

2/6. 排骨焯水后加葱姜,煮三十分钟,肉汤可以煮面条,别倒掉了。

3/6. 排骨捞出用盐一茶匙 五香粉一茶匙老抽半汤匙腌渍20分钟。洗净控水备用。煮排骨的汤备用。

4/6. 平底锅放油,下入排骨煎金黄捞出。

5/6. 锅里的油全部倒掉,料汁兑入锅中,加入一碗排骨汤搅拌均匀煮开。放入排骨。

6/6. 小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候最后加半汤匙香醋,那个酸甜口就出来了。 临出锅撒葱花芝麻,少许味精。

小窍门

1,如何外酥里嫩——煮30分钟,这样再大火热油炸到外面焦黄,就外酥里嫩了。如果用生排骨直接炸,容易老。
     2,为啥要腌渍——因为热锅热油迅速封住了肉外表,做糖醋汁的时候不容易吸收进去,排骨里面会有肉腥味。腌渍后要洗净,不要担心会洗掉味,能吸入排骨的都已经被吸入了。炸的时候不会脏了油,要控干净水,防止油遇冷水飞溅。
     3,这次一改上次炸的方式,用平底锅大火煎,省油又简单,也可以用什么高级神器,比如空气炸锅。但是要保证时间不能长,要锁住里面的肉汁。也可以用电饼铛。
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营养信息

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  • 糖醋排骨热量1848 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
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