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鲜香鸡肉馅饼

鲜香鸡肉馅饼

飞利浦健康厨房

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主料
小麦粉360克鸡胸肉350克鸡蛋1枚
鸡汤1/2汤匙
辅料
蛋黄1个黄油块200克洋葱末2汤匙
面粉2汤匙蒜末1瓣香菜2把
全脂奶半杯奶油乳酪5汤匙少许
1汤匙初榨橄榄油1汤匙番茄酱3汤匙
胡椒粉少许

鲜香鸡肉馅饼的做法,共10个步骤

1/10. 所有原料和面粉混合均匀,揉成面团,分成两半,用保鲜膜包好放入冰箱冷冻20分钟。

2/10. 鸡胸肉放入锅内,加水和鸡汤煮15分钟直到熟透。保存鸡汤,将鸡肉捞出切丝。

3/10. 往另一个锅里放入洋葱、大蒜和橄榄油,再加入鸡丝和番茄酱,半杯之前煮好的鸡汤、香菜、盐和胡椒翻炒几分钟,做成肉馅。

4/10. 面粉加到奶里溶解,再一点点加入肉馅煮至奶油状。

5/10. 从冰箱里取出面团,其中一个用擀面杖摊开铺在耐热容器中并放到飞利浦Airfryer底部。

6/10. 整个表面铺上鸡肉馅和奶油奶酪。

7/10. 用擀面杖摊开另一个面团,铺在第一个面饼上形成“三明治”样。注意两饼边缘要重合。

8/10. 将飞利浦Airfryer调至180℃,预热3分钟。

鲜香鸡肉馅饼的做法图解9

9/10. 面饼表面再刷上蛋黄和水,放到飞利浦Airfryer里烹饪20分钟即可享用。

鲜香鸡肉馅饼的做法图解10

10/10. 煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!

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营养信息

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  • 鲜香鸡肉馅饼热量1851 千卡
  • 脂肪12.01 克
  • 蛋白质44.16 克
  • 碳水化合物76.82 克
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