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肉禽类

肉禽类栏目提供肉类的营养价值,肉类怎么吃,肉类食用方法和禁忌,猪肉,牛肉,羊肉,鸡肉,鸭肉,鹅肉等肉禽类知识。

(看见那浮沫没?是没出完的血水,所以别省略这一步哦)锅中倒进足够量的水,下入三五片生姜,少许葱白,牛肉,煮开后继续煮4-5分钟,将牛肉捞起,水倒掉不用4。

标签:牛肉益气强身 2014-07-22

蛋白质的含量一般为10-20%,其中以内脏如肝脏等含量较高,可达21%以上,其次是瘦肉,含量约17%,其中牛肉较高,可达20。

标签:冠心病 2014-07-28
牛骨头汤的功效以及营养做法

这款富含营养的牛骨头汤,汤色淡黄,味道鲜美,营养价值高,最主要是既可以作为家常菜,又可以作为汤底烹煮菜肴,使菜的味道更鲜美,让你回味无穷。

标签:牛骨提高免疫力 2014-08-01
常喝鸽子汤的八大神奇功效

常吃鸽子可以理服人增加营养,改善人体机能,使人富有生气,皮肤亮丽,具有常驻葆青春的功效,还能工巧匠促进性功能。

标签:鸽子 2014-08-01

牛肉含有足够的维生素b6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。

标签:牛肉 2014-08-04
爆炒猪肉最营养 盘点猪肉的食用小知识

经过烹调加工后的猪瘦肉味道特别鲜美,因为猪瘦肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪。

标签:猪肉瘦肉猪瘦肉 2014-08-13
兔肉低脂高蛋白 让美味与健康同享

卵磷脂可以抑制血小板凝聚和防止血栓形成,还可以保护血管壁、防止动脉硬化,高血压、冠心病、糖尿病患者适合经常食用。

标签:兔肉蛋白 2014-08-14
鸽肉能益气补血 清蒸煲汤最营养

乳鸽骨内含有丰富的软骨素,可与鹿茸中的软骨素相媲美,经常食用,能改善皮肤细胞活力,增强皮肤弹性,改善血液循环,使面色红润。

标签:鸽子鸽肉补血益气益气补血 2014-08-19

鹌鹑的营养价值和保健效果鹌鹑肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素b族、维生素e、芦丁等,营养价值高于鸡肉。

标签:人参鹌鹑鹌鹑肉进补滋补 2014-08-26
牛肉美味营养高 各种营养素来了解

牛肉含有足够的维生素b6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。

标签:牛肉 2014-08-28

猪肉,最补铁的肉猪肉肥瘦差别较大,肥肉中脂肪含量高,蛋白质含量少,多吃容易导致高血脂和肥胖等疾病。

标签:预防贫血阴虚火旺胃肠道疾病 2014-08-28
驴肉营养有三点 重视保健才更好

驴肉蛋白质含量比牛肉、猪肉高,而脂肪含量比牛肉、猪肉低,是典型的高蛋白质低脂肪食物,另外它还含有动物胶、骨胶朊和钙、硫等成分,能为体弱、病后调养的人提供良好的营养补充。

标签:驴肉 2014-08-28

鸡身上哪些部位不能吃鸡屁股除了含有大量脂肪外,还聚集着无数个淋巴组织,淋巴中暗藏病菌、病毒、致癌物等有害物质,因此不建议食用。

标签:鸡肉 2014-08-29

牛肉的营养价值和保健功效牛肉富含蛋白质、矿物质和维他命b群包括烟酸,维生素b1和核黄素,且是铁的最佳来源。

标签:牛肉御寒防病 2014-09-01
鸡胗能为我们的健康带来什么好处?

鸡胗的功效消食导滞,帮助消化治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦。

标签:鸡胗帮助消化消食化积 2014-09-04
鸡肉怎么挑好 挑选优质健康鸡肉法则

现在各地出售的猪肉都有严格检疫检测,而鸡肉缺乏正规检疫,监管差,再加上鸡很容易病死,很多养殖户不得不用药来维持。

标签:鸡肉 2014-09-09
鹅肉:冬季女性滋阴佳品

鹅肉又称“世界绿色食品之王”,蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素,并且脂肪含量很低。

标签:鹅肉滋阴 2014-09-18

蒜有这么神奇的功效?吃肉时必须得吃蒜吗?有一种说法认为大蒜可以化解肉中的有害成分,转化脂肪,促进其中蛋白质的吸收,因此吃肉时最好要吃蒜。

标签:末梢神经炎慢性胃炎 2014-09-25

血红素(其中含铁离子)的存在让很多肉呈现红色,因此,瘦肉是铁的好来源,并且肉的颜色越红,其中的血红素铁就越多,补铁的效果就越好,比如淡红色的猪肉铁含量不及大红色的牛羊肉。

标签:脂肪脂肪 2014-10-09
美味野山鸡的营养价值和功效

野鸡营养价值野鸡肉的钙、磷、铁含量较一般高很多,并且富含蛋白质、氨基酸,对贫血患者、体质虚弱的人是很好的食疗补品。

标签:山鸡野山鸡预防老年痴呆老年痴呆症防老年痴呆 2014-10-10

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