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金钱酥

( jīn qián sū )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

金钱酥

营养成分每100克

热量489 千卡
碳水化合物62.6 克
维生素B1(硫胺素)0.07 毫克
维生素E5.63 毫克
膳食纤维0.0076 克
蛋白质11.4 克

摄入489千卡热量相当于做以下运动：
走路129分钟
跑步61分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质

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