番石榴木瓜泥的营养成分查询:100克番石榴木瓜泥的热量含量63千卡,100克番石榴木瓜泥的叶酸含量2微克,100克番石榴木瓜泥的碳水化合物含量17克,100克番石榴木瓜泥的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克,100克番石榴木瓜泥的维生素A(视黄醇)含量9IU,100克番石榴木瓜泥的维生素C含量80.9毫克,100克番石榴木瓜泥的脂肪含量0.1克,100克番石榴木瓜泥的蛋白质含量0.2克,100克番石榴木瓜泥的维生素B2(核黄素)含量0.022毫克,100克番石榴木瓜泥的水分含量82.5克,100克番石榴木瓜泥的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.263毫克,100克番石榴木瓜泥的钠盐含量4毫克,100克番石榴木瓜泥的钙含量7毫克,100克番石榴木瓜泥的铁含量0.2毫克,100克番石榴木瓜泥的镁含量5毫克,100克番石榴木瓜泥的磷含量6毫克,100克番石榴木瓜泥的钾含量74毫克,100克番石榴木瓜泥的钠含量4毫克,100克番石榴木瓜泥的锌含量0.06毫克,100克番石榴木瓜泥的硒含量400微克
番石榴木瓜泥GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾
不利 / 评价: