无脂酸奶油的营养成分查询:100克无脂酸奶油的热量含量74千卡,100克无脂酸奶油的叶酸含量11微克,100克无脂酸奶油的碳水化合物含量15.6克,100克无脂酸奶油的胡萝卜素含量9微克,100克无脂酸奶油的维生素B1(硫胺素)含量0.04毫克,100克无脂酸奶油的维生素A(视黄醇)含量72微克,100克无脂酸奶油的维生素B2(核黄素)含量0.15毫克,100克无脂酸奶油的蛋白质含量3.1克,100克无脂酸奶油的胆固醇含量9毫克,100克无脂酸奶油的钠盐含量141毫克,100克无脂酸奶油的糖分含量0.39克,100克无脂酸奶油的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.07毫克,100克无脂酸奶油的水分含量80.6克,100克无脂酸奶油的胆碱含量19.2毫克,100克无脂酸奶油的钙含量125毫克,100克无脂酸奶油的镁含量10毫克,100克无脂酸奶油的磷含量95毫克,100克无脂酸奶油的钾含量129毫克,100克无脂酸奶油的钠含量141毫克,100克无脂酸奶油的锌含量0.5毫克,100克无脂酸奶油的铜含量0.016毫克,100克无脂酸奶油的硒含量5300微克
无脂酸奶油GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价: