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汉堡肉饼

(雪藏,煎)
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汉堡肉饼(营养成分/每100克)食物热量大全>>
汉堡肉饼的营养成分查询:100克汉堡肉饼的热量含量300千卡,100克汉堡肉饼的碳水化合物含量6.8克,100克汉堡肉饼的膳食纤维含量0.0041克,100克汉堡肉饼的脂肪含量22.1克,100克汉堡肉饼的胆固醇含量59毫克,100克汉堡肉饼的蛋白质含量16.9克,100克汉堡肉饼的钠盐含量677毫克,100克汉堡肉饼的糖分含量0.0007克,100克汉堡肉饼的钙含量182毫克,100克汉堡肉饼的铁含量3.6毫克,100克汉堡肉饼的镁含量27毫克,100克汉堡肉饼的磷含量248毫克,100克汉堡肉饼的钾含量323毫克,100克汉堡肉饼的钠含量677毫克,100克汉堡肉饼的锌含量2.2毫克,100克汉堡肉饼的铜含量0.129毫克
汉堡肉饼GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量300千卡相当于:

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