忌廉芦笋汤的营养成分查询:100克忌廉芦笋汤的热量含量69千卡,100克忌廉芦笋汤的碳水化合物含量8.52克,100克忌廉芦笋汤的膳食纤维含量0.0004克,100克忌廉芦笋汤的维生素C含量2.2毫克,100克忌廉芦笋汤的脂肪含量3.26克,100克忌廉芦笋汤的胆固醇含量4毫克,100克忌廉芦笋汤的蛋白质含量1.82克,100克忌廉芦笋汤的钠盐含量661毫克,100克忌廉芦笋汤的糖分含量0.00072克,100克忌廉芦笋汤的钙含量23毫克,100克忌廉芦笋汤的铁含量0.64毫克,100克忌廉芦笋汤的镁含量3毫克,100克忌廉芦笋汤的磷含量31毫克,100克忌廉芦笋汤的钾含量138毫克,100克忌廉芦笋汤的钠含量661毫克,100克忌廉芦笋汤的锌含量0.7毫克,100克忌廉芦笋汤的铜含量0.1毫克,100克忌廉芦笋汤的锰含量0.3毫克
忌廉芦笋汤GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价:钠盐含量过高