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忌廉蔬菜汤粉

( jì lián shū cài tāng fěn )
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忌廉蔬菜汤粉(营养成分/每100克)食物热量大全>>
忌廉蔬菜汤粉的营养成分查询:100克忌廉蔬菜汤粉的热量含量446千卡,100克忌廉蔬菜汤粉的碳水化合物含量52.1克,100克忌廉蔬菜汤粉的膳食纤维含量0.003克,100克忌廉蔬菜汤粉的维生素C含量16.6毫克,100克忌廉蔬菜汤粉的脂肪含量24.1克,100克忌廉蔬菜汤粉的胆固醇含量2毫克,100克忌廉蔬菜汤粉的蛋白质含量8克,100克忌廉蔬菜汤粉的钠盐含量4957毫克,100克忌廉蔬菜汤粉的糖分含量0.01751克,100克忌廉蔬菜汤粉的钙含量134毫克,100克忌廉蔬菜汤粉的铁含量2.6毫克,100克忌廉蔬菜汤粉的镁含量48毫克,100克忌廉蔬菜汤粉的磷含量228毫克,100克忌廉蔬菜汤粉的钾含量408毫克,100克忌廉蔬菜汤粉的钠含量4957毫克,100克忌廉蔬菜汤粉的锌含量1.6毫克,100克忌廉蔬菜汤粉的铜含量0.4毫克,100克忌廉蔬菜汤粉的锰含量0.8毫克
忌廉蔬菜汤粉GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含磷,富含钾

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量446千卡相当于:

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