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安秋辣椒

(干)
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安秋辣椒(营养成分/每100克)食物热量大全>>
安秋辣椒的营养成分查询:100克安秋辣椒的热量含量281千卡,100克安秋辣椒的碳水化合物含量51.41克,100克安秋辣椒的膳食纤维含量0.0216克,100克安秋辣椒的维生素C含量2毫克,100克安秋辣椒的蛋白质含量11.86克,100克安秋辣椒的脂肪含量8.199999克,100克安秋辣椒的钠盐含量43毫克,100克安秋辣椒的钙含量61毫克,100克安秋辣椒的铁含量10.93毫克,100克安秋辣椒的镁含量113毫克,100克安秋辣椒的磷含量201毫克,100克安秋辣椒的钾含量2411毫克,100克安秋辣椒的钠含量43毫克,100克安秋辣椒的锌含量1.42毫克,100克安秋辣椒的铜含量0.508毫克,100克安秋辣椒的锰含量1.279毫克
安秋辣椒GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质

不利 / 评价:

摄入热量281千卡相当于:

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