- 热量32(千卡)
- 碳水化合物5.84(克)
- 膳食纤维0.0019(克)
- 维生素C11.7(毫克)
- 脂肪1.02(克)
- 蛋白质0.96(克)
- 钠盐1(毫克)
- 糖分0.00393(克)
- 钙7(毫克)
- 铁0.62(毫克)
- 镁20(毫克)
- 磷39(毫克)
- 钾268(毫克)
- 钠1(毫克)
- 锌0.22(毫克)
- 铜0.079(毫克)
- 锰0.153(毫克)
黏果酸浆的营养成分查询:100克黏果酸浆的热量含量32千卡,100克黏果酸浆的碳水化合物含量5.84克,100克黏果酸浆的膳食纤维含量0.0019克,100克黏果酸浆的维生素C含量11.7毫克,100克黏果酸浆的脂肪含量1.02克,100克黏果酸浆的蛋白质含量0.96克,100克黏果酸浆的钠盐含量1毫克,100克黏果酸浆的糖分含量0.00393克,100克黏果酸浆的钙含量7毫克,100克黏果酸浆的铁含量0.62毫克,100克黏果酸浆的镁含量20毫克,100克黏果酸浆的磷含量39毫克,100克黏果酸浆的钾含量268毫克,100克黏果酸浆的钠含量1毫克,100克黏果酸浆的锌含量0.22毫克,100克黏果酸浆的铜含量0.079毫克,100克黏果酸浆的锰含量0.153毫克
黏果酸浆GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价: