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波士顿忌廉批

( bō shì dùn jì lián pī )
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波士顿忌廉批(营养成分/每100克)食物热量大全>>
波士顿忌廉批的营养成分查询:100克波士顿忌廉批的热量含量252千卡,100克波士顿忌廉批的碳水化合物含量42.9克,100克波士顿忌廉批的膳食纤维含量0.0014克,100克波士顿忌廉批的维生素C含量0.2毫克,100克波士顿忌廉批的脂肪含量8.5克,100克波士顿忌廉批的胆固醇含量37毫克,100克波士顿忌廉批的蛋白质含量2.4克,100克波士顿忌廉批的钠盐含量144毫克,100克波士顿忌廉批的糖分含量0.03611克,100克波士顿忌廉批的钙含量23毫克,100克波士顿忌廉批的铁含量0.38毫克,100克波士顿忌廉批的镁含量6毫克,100克波士顿忌廉批的磷含量49毫克,100克波士顿忌廉批的钾含量39毫克,100克波士顿忌廉批的钠含量144毫克,100克波士顿忌廉批的锌含量0.16毫克,100克波士顿忌廉批的铜含量0.042毫克,100克波士顿忌廉批的锰含量0.05毫克
波士顿忌廉批GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量252千卡相当于:

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