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橙雪葩

( chéng xuě pā )
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橙雪葩(营养成分/每100克)食物热量大全>>
橙雪葩的营养成分查询:100克橙雪葩的热量含量144千卡,100克橙雪葩的碳水化合物含量30.4克,100克橙雪葩的膳食纤维含量0.0013克,100克橙雪葩的维生素C含量2.3毫克,100克橙雪葩的脂肪含量2克,100克橙雪葩的胆固醇含量1毫克,100克橙雪葩的蛋白质含量1.1克,100克橙雪葩的钠盐含量46毫克,100克橙雪葩的糖分含量0.02432克,100克橙雪葩的钙含量54毫克,100克橙雪葩的铁含量0.14毫克,100克橙雪葩的镁含量8毫克,100克橙雪葩的磷含量40毫克,100克橙雪葩的钾含量96毫克,100克橙雪葩的钠含量46毫克,100克橙雪葩的锌含量0.48毫克,100克橙雪葩的铜含量0.028毫克,100克橙雪葩的锰含量0.011毫克
橙雪葩GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量144千卡相当于:

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