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碎曲奇软雪糕

( suì qǔ qí ruǎn xuě gāo )
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碎曲奇软雪糕(营养成分/每100克)食物热量大全>>
碎曲奇软雪糕的营养成分查询:100克碎曲奇软雪糕的热量含量169千卡,100克碎曲奇软雪糕的碳水化合物含量25.55克,100克碎曲奇软雪糕的膳食纤维含量0.0001克,100克碎曲奇软雪糕的维生素C含量0.8毫克,100克碎曲奇软雪糕的脂肪含量5.66克,100克碎曲奇软雪糕的胆固醇含量15毫克,100克碎曲奇软雪糕的蛋白质含量3.97克,100克碎曲奇软雪糕的钠盐含量75毫克,100克碎曲奇软雪糕的糖分含量0.02119克,100克碎曲奇软雪糕的钙含量129毫克,100克碎曲奇软雪糕的铁含量0.61毫克,100克碎曲奇软雪糕的镁含量14毫克,100克碎曲奇软雪糕的磷含量111毫克,100克碎曲奇软雪糕的钾含量198毫克,100克碎曲奇软雪糕的钠含量75毫克,100克碎曲奇软雪糕的锌含量0.5毫克,100克碎曲奇软雪糕的铜含量0.03毫克,100克碎曲奇软雪糕的锰含量0.042毫克
碎曲奇软雪糕GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量169千卡相当于:

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