芝士夹心饼干小食
( zhī shì jiá xīn bǐng gàn xiǎo shí )
- 热量477(千卡)
- 碳水化合物61.7(克)
- 膳食纤维0.0019(克)
- 维生素C0.1(毫克)
- 脂肪21.1(克)
- 胆固醇2(毫克)
- 蛋白质9.3(克)
- 钠盐1401(毫克)
- 糖分0.00318(克)
- 钙257(毫克)
- 铁2.39(毫克)
- 镁36(毫克)
- 磷406(毫克)
- 钾429(毫克)
- 钠1401(毫克)
- 锌0.62(毫克)
- 铜0.082(毫克)
- 锰0.29(毫克)
芝士夹心饼干小食的营养成分查询:100克芝士夹心饼干小食的热量含量477千卡,100克芝士夹心饼干小食的碳水化合物含量61.7克,100克芝士夹心饼干小食的膳食纤维含量0.0019克,100克芝士夹心饼干小食的维生素C含量0.1毫克,100克芝士夹心饼干小食的脂肪含量21.1克,100克芝士夹心饼干小食的胆固醇含量2毫克,100克芝士夹心饼干小食的蛋白质含量9.3克,100克芝士夹心饼干小食的钠盐含量1401毫克,100克芝士夹心饼干小食的糖分含量0.00318克,100克芝士夹心饼干小食的钙含量257毫克,100克芝士夹心饼干小食的铁含量2.39毫克,100克芝士夹心饼干小食的镁含量36毫克,100克芝士夹心饼干小食的磷含量406毫克,100克芝士夹心饼干小食的钾含量429毫克,100克芝士夹心饼干小食的钠含量1401毫克,100克芝士夹心饼干小食的锌含量0.62毫克,100克芝士夹心饼干小食的铜含量0.082毫克,100克芝士夹心饼干小食的锰含量0.29毫克
芝士夹心饼干小食GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾
不利 / 评价:钠盐含量过高