- 热量41(千卡)
- 维生素B1(硫胺素)0.02(毫克)
- 维生素B2(核黄素)0.03(毫克)
- 碳水化合物7.6(克)
- 维生素A(视黄醇)28(毫克)
- 维生素C4(毫克)
- 蛋白质1.3(克)
- 脂肪0.6(克)
- 纤维素2.7(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.8(毫克)
- 钠14.9(毫克)
- 钙27(毫克)
- 铁1.4(毫克)
- 水分87(克)
姜片的营养成分查询：100克姜片的热量含量41千卡，100克姜片的维生素B1(硫胺素)含量0.02毫克，100克姜片的维生素B2(核黄素)含量0.03毫克，100克姜片的碳水化合物含量7.6克，100克姜片的维生素A(视黄醇)含量28毫克，100克姜片的维生素C含量4毫克，100克姜片的蛋白质含量1.3克，100克姜片的脂肪含量0.6克，100克姜片的纤维素含量2.7克，100克姜片的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.8毫克，100克姜片的钠含量14.9毫克，100克姜片的钙含量27毫克，100克姜片的铁含量1.4毫克，100克姜片的水分含量87克
姜片GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：
不利 / 评价：
姜丝
盐
生抽
芝士粉
白糖
料酒
花椒
旺仔QQ糖
鸡精
红糟
泡打粉
蜂蜜
宫保虾球
宫保鸡丁
豉汁蒸排骨
枸杞山药排骨汤
灵芝西洋参乌鸡汤
鱼头豆腐汤
红烧肉
喷火辣子鸡
